tag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post1460762547950913567..comments2023-10-18T15:43:59.778+02:00Comments on Harryfords Hage og Husdagbok: Situps 2008 - eeeeeh - 2009 ;-).Harryfordhttp://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-11134101554174221832009-01-09T15:38:00.000+01:002009-01-09T15:38:00.000+01:00Det gjorde det for meg og! Men vi fortsetter i mor...Det gjorde det for meg og! Men vi fortsetter i morra, så jeg setter deg på lista!!! ;-)Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-46425826393331999742009-01-09T12:48:00.000+01:002009-01-09T12:48:00.000+01:00Hei!Dere vet å lure med en utrent stakkar... Det h...Hei!<BR/>Dere vet å lure med en utrent stakkar... Det holdt godt med 10 med beina høyt for meg.Annsihttps://www.blogger.com/profile/00202732050762296342noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-34848786980748616652009-01-09T09:08:00.000+01:002009-01-09T09:08:00.000+01:00Hi hi Maria - bridge uten melding og summering! Ka...Hi hi Maria - bridge uten melding og summering! Kanskje det som mangler for å øke bridgeinteressen!!!;-)<BR/><BR/>Det ante meg vel at du tok 2x20 - med vekt - som ingen ting! Men til nytte kommer det likevel! - ikke minst til inspirasjon for oss der - eeeeh må trene - litt til - for å matche! ;-)Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-79927781029174993512009-01-09T09:01:00.000+01:002009-01-09T09:01:00.000+01:00Flott Charlotte! Godt å ha god rygg, hvis det skul...Flott Charlotte! Godt å ha god rygg, hvis det skulle bli noe flytting utover våren - mange planter å grave opp/ned! ;-)Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-9175284172411227132009-01-09T07:28:00.000+01:002009-01-09T07:28:00.000+01:00Alltid på etterskudd - det er meg Taliea! Hi hi -...Alltid på etterskudd - det er meg Taliea! Hi hi - Jeg tar herved steget inni 2009!!!Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-9132389767029037612009-01-08T23:51:00.000+01:002009-01-08T23:51:00.000+01:00Dagens oppdrag utført. Med bena på stol. 2x 20 Er...Dagens oppdrag utført. Med bena på stol. 2x 20 Er det en egen øvelse når hunden forsøker å gi ekstra vekt?<BR/><BR/>Jeg er også for å minske konkurransebiten. Meldeplikt er nok for å dytte meg igang - ikkenoe behov for å telle og legge sammen -- er en utrolig upopulær bridgespiller av samme grunn;-))Unknownhttps://www.blogger.com/profile/14131572821057558254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-76128646759544621862009-01-08T22:34:00.000+01:002009-01-08T22:34:00.000+01:00Hmmmm.. får vel hive meg på da? I morgen.Hmmmm.. får vel hive meg på da? I morgen.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10391521659154679754noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-36708704732822709612009-01-08T22:24:00.000+01:002009-01-08T22:24:00.000+01:00Men du......årstallet???? Vi er vel kommet litt le...Men du......årstallet???? Vi er vel kommet litt lengre? ha en fin kveld!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-55042897435958881712009-01-08T21:31:00.000+01:002009-01-08T21:31:00.000+01:0013 forran gubben! :-D Ikke dålig!Fint Sigrid! Vi ...13 forran gubben! :-D Ikke dålig!<BR/><BR/>Fint Sigrid! Vi får ta en ting av gangen! For store ambisjoner, er ikke av det gode!!!<BR/><BR/>Den er knallhard den med beina opp - høyt kommer`n ikke heller, og det kjennes skikkelig i bukflesket!!! - Ja for egen del altså! :-)Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-91673050103561312842009-01-08T20:00:00.000+01:002009-01-08T20:00:00.000+01:00Åååå! At jeg aldri lærer! Nå måtte jeg bare prøve ...Åååå! At jeg aldri lærer! Nå måtte jeg bare prøve den varianten med beina på en stol. Tok 2 x 10, men var langt fra å sette albuene i lårene, gitt. Gubben måtte også prøve, men ga opp etter 7 - akkompagnert av de underligste lyder......<BR/>Men OK - jeg skal jammen bli med på dette. Så lenge dere ikke leder meg ut i verre fysiske utskeielser enn dette :-)Sigridhttps://www.blogger.com/profile/17627489140003596961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-86283271551044852122009-01-08T19:07:00.000+01:002009-01-08T19:07:00.000+01:00Jeg tok mine første 2 x 10 situps i går og jammen ...Jeg tok mine første 2 x 10 situps i går og jammen kjente jeg hvor dårlig det var med muskler der. For meg kan vi godt kutte ut konkurransebiten. Det er jo sikkert sant som du sier, at det ikke er lurt å overdrive.<BR/><BR/>"Meldeplikt" her er jo grunn nok til å ta mine tiltrengte situps.Frøya-Heidihttps://www.blogger.com/profile/08658977727500673697noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-21256806090940948572009-01-08T18:05:00.000+01:002009-01-08T18:05:00.000+01:00Godt sagt Ellea! ;-) - - jeg fant i alle fall ut ...Godt sagt Ellea! ;-) - - jeg fant i alle fall ut at metoden med å legge beina opp i sofaen/stolen var mye mindre belastende for ryggen! Fikk "vondt" i magemusklene nå gitt!!! - Og vondt skal vondt fordrive, var "medisinen" vi fikk "foreskrevet" i 60 åra!!! ;-)<BR/><BR/>Den samme medisinen som jeg nettopp så Obama lovet amerikanerne i året som kommer!!! Ja så skulle de få 1000 dollar i skattelette, til å spenne på noe for fornuftig!!!Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-40724193210633941922009-01-08T17:39:00.000+01:002009-01-08T17:39:00.000+01:00Er jeg glad eller lei meg for at ryggen ikke tåler...Er jeg glad eller lei meg for at ryggen ikke tåler situps tro?:-)))Ellen Walnumhttps://www.blogger.com/profile/04938415641953712715noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-91969157142642992062009-01-08T14:48:00.000+01:002009-01-08T14:48:00.000+01:00Kjempebra Taleia. Da er du på listen over "de spre...Kjempebra Taleia. Da er du på listen over "de spreke to be"!Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-2300780466058611872009-01-08T13:31:00.000+01:002009-01-08T13:31:00.000+01:00Ok, da er jeg litt tøffere i trynet i år! Kaster m...Ok, da er jeg litt tøffere i trynet i år! Kaster meg ut i det jeg også ! Phu....Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-83278088213180745102009-01-08T12:11:00.000+01:002009-01-08T12:11:00.000+01:00He he den er grei Nefertiti! Særlig den varianten ...He he den er grei Nefertiti! Særlig den varianten med beina opp i stolen! ;-)<BR/><BR/>2x10 synes jeg er fornuftig - som start! ;-) Kanskje med en hviledag i mellom!<BR/><BR/>Det gjør jeg og Gry!!!!Harryfordhttps://www.blogger.com/profile/10645049440224859623noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-42542969110814982092009-01-08T11:59:00.000+01:002009-01-08T11:59:00.000+01:00Jeg er helt imponert over innsatsen! Jeg får vondt...Jeg er helt imponert over innsatsen! Jeg får vondt bare jeg tenker tanken.Gryhttps://www.blogger.com/profile/02507815523592121062noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-54776910194795203882009-01-08T11:37:00.000+01:002009-01-08T11:37:00.000+01:00Jeg er også med, en stund til. Selv de letteste va...Jeg er også med, en stund til. Selv de letteste variantene ga støl mave så da har det vel virka litt i alle fall. 2x10 eller 20 om dagen var vel avtalen?Mari Annehttps://www.blogger.com/profile/05069286445821385467noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7037392284129956636.post-72895093601761225322009-01-08T11:05:00.000+01:002009-01-08T11:05:00.000+01:00OK - jeg er med. Men jeg advarer deg, når jeg førs...OK - jeg er med. Men jeg advarer deg, når jeg først setter i gang tar jeg glatt hundre i slengen ;-)<BR/><BR/>...jeg er bare ikke så god å få i gang, så noen seier på forskudd tar jeg ikke *haha*nefertitihttps://www.blogger.com/profile/12713274020965718108noreply@blogger.com